השנה הראשונה לחייו של תינוק היא תקופה מרתקת שבה הוא עובר שינויים והתקדמות משמעותיים בכל תחומי ההתפתחות. במאמר זה נסקור את השלבים העיקריים שעובר הילד מהלידה ועד גיל שנה.
התפתחות מוטורית גסה
התפתחות מוטורית גסה מתייחסת לשליטה ותנועתיות של שרירים גדולים וקבוצות שרירים גדולות.
לדוגמה:
- יכולת להחזיק את הראש זקוף
- הפיכה מגב לבטן ולהיפך
- ישיבה ללא תמיכה
- זחילה והליכה
התפתחות מוטורית עדינה
התפתחות מוטורית עדינה מתייחסת לשליטה בשרירים קטנים, בעיקר שרירי הידיים והאצבעות.
לדוגמה:
- אחיזה בחפצים קטנים
- העברת חפץ מיד ליד
- שימוש באגודל ואצבע לאחיזת חפצים
- נענוע מצעצועים.
התפתחות קוגניטיבית
תינוקות נהנים לחקור סביבתם וללמוד על העולם. הם מתחילים להבין קשרי סיבה ותוצאה, למשל שבכי יביא לחיבוק אימהי. בסביבות חצי שנה הם מזהים פרצופים מוכרים. סביב גיל שנה הם מבינים הוראות פשוטות ואוצר המילים שלהם מתרחב.
התפתחות רגשית וחברתית
תינוקות אוהבים מגע וקרבה פיזית להוריהם. הם מתחילים לחייך ולצחוק באינטראקציות חברתיות. סביב גיל 6 חודשים הם מתלהבים ממשחקי "קוקו", משחקי מחבואים. לבסוף, בגיל שנה הם כבר יכולים לשחק לצד ילדים אחרים.
התפתחות שפתית
תחילה, התינוק משמיע קולות ומבטא מילים בודדות כמו "אמא" ו"אבא". סביב גיל שנה, האוצר המילים שלו מגיע לכ-10 מילים והוא מתחיל כבר לחבר מילים למשפטים פשוטים.
כפי שניתן לראות, בשנה הראשונה עובר הילד שינויים רבים ומרתקים. חשוב לעודד אותו בכל שלב ולספק לו סביבה תומכת ומאתגרת שתאפשר את המשך התפתחותו הבריאה.
התפתחות אכילה בשנה הראשונה לחיים
התפתחות האכילה היא חלק חשוב בהתפתחות הכללית של הילד. במהלך השנה הראשונה לחיים, הילד עובר ממצב של תלות מוחלטת בתזונה דרך חלב אם בהנקה או שאיבת חלב או לחילופין שימוש בתמ"ל, למצב של עצמאות תזונתית.
טיפים להורים לסייע בהתפתחות האכילה של הילד
- הציעו לילד מגוון רחב של מזונות.
- היו סבלניים.
- אל תכרחו את הילד לאכול.
- עשו ארוחות זמן איכות.
סיכום התפתחות הילד מרגע הלידה ועד גיל שנה
להלן פירוט של תהליכי ההתפתחות של הילד מרגע הלידה ועד גיל שנה:
חודש ראשון
- התפתחות מוטורית: הילד מרים את הראש לזמן קצר כששוכב על הבטן. הוא מתחיל לפתח שליטה בראשו ובעמוד השדרה שלו.
- התפתחות קוגניטיבית: הילד לומד להכיר את ההורים שלו ואת האנשים הקרובים אליו. הוא מתחיל ללמוד על העולם סביבו באמצעות החושים שלו.
- התפתחות חברתית: הילד מתחיל לתקשר עם האנשים סביבו באמצעות בכי, חיוך, ותנועות גוף.
חודשים 2-4
- התפתחות מוטורית: הילד מתחיל לגלגל את עצמו מצד לצד. הילד לומד להחזיק את הראש שלו ישר כששוכב על הבטן.
- התפתחות קוגניטיבית: הילד מתחיל להכיר את עצמו ואת הגוף שלו. הוא מתחיל לפתח את היכולת להבין את העולם סביבו.
- התפתחות חברתית: הילד מתחיל לפתח אינטראקציות חברתיות עם אנשים אחרים. הוא מתחיל לחייך וצוחק.
- התפתחות אכילה: בחודשים הראשונים לחיים, הילד מתבסס על חלב אם או תמ"ל כמקור האנרגיה העיקרי שלו. בתקופה זו, הילד לומד לשלוט בתנועת היניקה שלו. הוא מתחיל לאכול כמויות גדולות יותר של חלב, והוא מתחיל לפתח העדפות מזון.
חודשי 5-7
- התפתחות מוטורית: הילד מתחיל לשבת ללא תמיכה. הוא מתחיל לזחול.
- התפתחות קוגניטיבית: הילד מתחיל להבין את המושגים "כן" ו"לא". הוא מתחיל לפתח את היכולת ללמוד מניסיון.
- התפתחות חברתית: הילד מתחיל להראות עניין באנשים אחרים. הוא מתחיל לפתח משחקים חברתיים.
- התפתחות אכילה: בחודשים אלה, הילד מתחיל להיחשף למזון מוצק. ההמלצה היא להתחיל בהוספת מזון מוצק אחד בכל פעם, ולהתחיל עם מזונות טחונים או מחית. חשוב להציע לילד מגוון רחב של מזונות, כולל פירות, ירקות, דגנים, חלבונים, ושומן.
חודשים 8-10
- התפתחות מוטורית: הילד מתחיל לעמוד עם תמיכה. הוא מתחיל ללכת עם תמיכה.
- התפתחות קוגניטיבית: הילד מתחיל להבין את המושגים "גדול" ו"קטן". הוא מתחיל לפתח את היכולת לפתור בעיות.
- התפתחות חברתית: הילד מתחיל להראות קנאה ואהבה. הוא מתחיל לפתח חברויות.
- התפתחות אכילה: בחודשים אלה, הילד מתחיל לאכול מזון מוצק בכמויות גדולות יותר. הוא מתחיל ללמוד לאכול בעזרת כפית, והוא מתחיל לפתח העדפות מזון ספציפיות.
חודשי 11-12
- התפתחות מוטורית: הילד מתחיל ללכת ללא תמיכה. הוא מתחיל לרוץ.
- התפתחות קוגניטיבית: הילד מתחיל להבין את המושגים "יותר" ו"פחות". הוא מתחיל לפתח את היכולת לדמיין.
- התפתחות חברתית: הילד מתחיל להבין את המושגים "שלי" ו"שלך". הוא מתחיל לפתח את היכולת לשחק עם ילדים אחרים.
- התפתחות אכילה: בחודשים אלה, הילד מתחיל לאכול מזון מוצק כמו מבוגרים. הוא מתחיל לאכול עצמאית, והוא מתחיל לפתח העדפות מזון אישיות.
